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女性月經(jīng)的醫(yī)學(xué)解釋是什么

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女性月經(jīng)在醫(yī)學(xué)上稱為月經(jīng)周期，是子宮內(nèi)膜在卵巢激素調(diào)控下發(fā)生的周期性剝脫和出血現(xiàn)象。

月經(jīng)周期的啟動(dòng)源于下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，該激素刺激垂體前葉釋放卵泡刺激素和黃體生成素。卵泡刺激素促使卵巢內(nèi)原始卵泡發(fā)育為成熟卵泡，在此過(guò)程中發(fā)育的卵泡會(huì)持續(xù)分泌雌激素，雌激素促使子宮內(nèi)膜基底層細(xì)胞分裂增殖，形成功能層內(nèi)膜并增加內(nèi)膜厚度。隨著卵泡發(fā)育成熟，雌激素水平達(dá)到峰值，觸發(fā)垂體釋放大量黃體生成素，引起成熟卵泡破裂釋放卵子，完成排卵過(guò)程。排卵后的卵泡在黃體生成素作用下轉(zhuǎn)化為黃體，黃體持續(xù)分泌孕激素和雌激素，孕激素使增生的子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化為分泌期內(nèi)膜，內(nèi)膜中螺旋動(dòng)脈增粗彎曲，腺體擴(kuò)張并分泌糖原物質(zhì)，為受精卵著床創(chuàng)造適宜環(huán)境。若未發(fā)生受精，黃體在排卵后數(shù)日開(kāi)始退化，導(dǎo)致雌孕激素水平急劇下降，引起子宮內(nèi)膜功能層螺旋動(dòng)脈痙攣收縮，內(nèi)膜組織缺血壞死并剝脫，伴隨血管破裂形成經(jīng)血。經(jīng)血中含有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸黏液、陰道上皮細(xì)胞及纖維蛋白溶酶，纖維蛋白溶酶可防止經(jīng)血凝固。整個(gè)月經(jīng)周期通過(guò)下丘腦-垂體-卵巢軸精密調(diào)節(jié)，各環(huán)節(jié)激素通過(guò)正負(fù)反饋機(jī)制維持動(dòng)態(tài)平衡。

建立規(guī)律作息有助于維持激素水平穩(wěn)定，建議保持每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳，飲食中適量增加富含鐵質(zhì)的動(dòng)物肝臟和深綠色蔬菜，避免經(jīng)期攝入過(guò)多生冷食物，注意防寒保暖并穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，經(jīng)期衛(wèi)生用品需定時(shí)更換以保持會(huì)陰部清潔干燥，日常可通過(guò)記錄月經(jīng)周期長(zhǎng)度及經(jīng)量變化監(jiān)測(cè)健康狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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