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為什么斷食后拉稀

病情描述:
因為我想清腸,聽了醫(yī)生的建議就是先斷食,可是斷食后就拉稀了。為什么斷食后拉???
共1個回答
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內科

斷食后拉稀可能與腸道菌群紊亂、消化液分泌異常、食物不耐受、腸易激綜合征等因素有關,可通過調整飲食結構、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、腸道菌群紊亂

長期斷食導致腸道有益菌減少,致病菌過度繁殖引發(fā)腹瀉。建議逐步恢復飲食并補充雙歧桿菌三聯活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

2、消化液分泌異常

空腹狀態(tài)下膽汁與胰酶分泌減少,恢復進食后出現消化不良性腹瀉??啥唐谑褂脧头较改z囊、胰酶腸溶膠囊?guī)椭?/p>

3、食物不耐受

斷食后突然攝入高脂或乳制品可能誘發(fā)滲透性腹瀉。需避免刺激性食物,必要時口服蒙脫石散保護腸黏膜。

4、腸易激綜合征

斷食可能加重腸道敏感狀態(tài),表現為腹痛伴腹瀉??蛇x用匹維溴銨片調節(jié)腸道蠕動,配合谷氨酰胺修復腸屏障。

恢復期應選擇低渣軟食,少量多餐,避免生冷刺激食物。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現脫水癥狀,需及時就醫(yī)排查感染性腸炎等疾病。

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