頸椎病恢復(fù)期運動有哪些

頸椎病恢復(fù)期運動有頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。

語音時長 02:00

62405次收聽 2021-12-16
偏頭痛是不是腦血管病

偏頭痛是一種頭痛，肯定不是腦血管病。因為腦血管病是一個非常大的概念，包括腦出血，腦部的出血，還有腦血栓形成，腦部血管里形成的血栓。還有腦梗塞，栓子脫落到腦血管，窄的血管堵住了。還有包括像蛛網(wǎng)膜下腔出血，還有短暫性腦缺血發(fā)作等等這一系列病。它屬于腦血管病的范疇。偏頭痛是一種頭痛，它和腦血管病是沒有直接關(guān)系的。偏頭痛的病因沒有完全清楚，它主要以頭痛為主，典型的偏頭痛有一些前驅(qū)癥狀，比如有些人怕光，流淚等等。它的發(fā)作也不一樣，有的可能發(fā)作比較頻繁，每天都發(fā)作，有的可能一兩個月發(fā)作一次，而且和家族有一定關(guān)系。如果患者頭痛了，不管是一側(cè)疼痛，還是全頭痛，一定要進(jìn)行鑒別診斷。因為有些腦血管病也會產(chǎn)生疼痛，但是疼痛性質(zhì)雖然不一樣，但有時候在臨床上很難分清。這種腦血管病疼痛，就是偏頭痛，很難分得清。所以還要專業(yè)的醫(yī)生來看一看，至少做一些必要的檢查來鑒別一下。

語音時長 01:35

63825次收聽 2019-04-25
偏頭痛吃什么中藥好
02:34

偏頭痛可以服用天麻丸、通天口服液、頭風(fēng)痛等中成藥。偏頭痛治療使用的中藥需要進(jìn)行辨證治療。使用藥物一般是根據(jù)頭痛不同的特點進(jìn)行有針對性的治療。有些偏頭痛是由于肝陽上亢、肝火上炎，造成疼痛。有些是由于血瘀造成。如果肝火上炎、肝陽上亢，以清肝火為主治療頭痛。如果氣滯血瘀，進(jìn)行理氣、活血。有些偏頭痛是由于受寒誘發(fā)，需要進(jìn)行驅(qū)寒、祛風(fēng)、通絡(luò)。最好讓醫(yī)生進(jìn)行辨證，來選擇不同的中成藥，或者湯劑來進(jìn)行具體治療。

59262次播放 2019-04-25

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喝酒對腦血栓病人的影響

1、血管損傷：

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3、藥物干擾：

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偏頭痛怎么緩解

頸椎病自我治療

頸椎生理曲度變直能治好嗎

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