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腳麻是怎么回事

病情描述:
腳麻是怎么回事
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廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腳麻可能由局部壓迫、血液循環(huán)障礙、神經(jīng)病變、腰椎間盤突出等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、改善循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)、物理治療等方式緩解。

1、局部壓迫

長時(shí)間保持同一姿勢或穿著過緊鞋襪可能壓迫神經(jīng)血管,導(dǎo)致短暫腳麻。建議定時(shí)活動(dòng)下肢,選擇寬松鞋襪,避免蹺二郎腿等不良習(xí)慣。

2、血液循環(huán)障礙

糖尿病、動(dòng)脈硬化等疾病可能影響下肢供血,表現(xiàn)為間歇性跛行伴腳麻。需控制基礎(chǔ)疾病,遵醫(yī)囑使用阿司匹林、西洛他唑、貝前列素鈉等改善循環(huán)藥物。

3、神經(jīng)病變

維生素B12缺乏或慢性酒精中毒可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變,出現(xiàn)對(duì)稱性麻木。需補(bǔ)充甲鈷胺、維生素B1、硫辛酸等神經(jīng)營養(yǎng)藥物,同時(shí)戒酒并均衡飲食。

4、腰椎間盤突出

腰椎退行性變壓迫坐骨神經(jīng)可能導(dǎo)致單側(cè)腳麻伴腰痛。急性期需臥床休息,遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物,必要時(shí)考慮椎間孔鏡手術(shù)。

日常可進(jìn)行踮腳運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),飲食注意補(bǔ)充富含B族維生素的全谷物和綠葉蔬菜,癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科或骨科。

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