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男人吃什么食物能增加性功能

患者:男,61歲

病情描述:
男人吃什么食物能增加性功能
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)性功能減退情況,可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑巧克力等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、十一酸睪酮、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素,有助于維持睪丸激素水平,促進(jìn)精子生成,改善性功能。

2. 核桃

核桃含有歐米伽3脂肪酸和精氨酸,有助于改善血管內(nèi)皮功能,增強(qiáng)勃起能力。

3. 韭菜

韭菜具有溫腎助陽(yáng)作用,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其可改善腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的性功能減退。

4. 黑巧克力

黑巧克力含黃酮類物質(zhì),能促進(jìn)一氧化氮生成,幫助血管舒張,改善陰莖血流。

二、藥物

1. 西地那非

5型磷酸二酯酶抑制劑,通過(guò)增加陰莖血流改善勃起功能障礙,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 他達(dá)拉非

長(zhǎng)效PDE5抑制劑,作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),適用于勃起功能障礙治療,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。

3. 十一酸睪酮

睪酮替代藥物,用于治療男性性腺功能減退癥,需監(jiān)測(cè)激素水平調(diào)整劑量。

4. 復(fù)方玄駒膠囊

中成藥制劑,具有溫腎壯陽(yáng)功效,適用于腎陽(yáng)虛型性功能障礙,用藥須辨證施治。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),控制體重,避免吸煙飲酒,保證充足睡眠,這些生活方式調(diào)整對(duì)改善性功能有積極作用,必要時(shí)需到男科或內(nèi)分泌科就診評(píng)估。

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