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山茱萸泡水喝的功效與作用

病情描述:
山茱萸泡水喝的功效與作用
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

山茱萸泡水喝具有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀、調(diào)節(jié)免疫等功效,主要用于改善腰膝酸軟、遺精滑精、眩暈耳鳴等癥狀。

1、補(bǔ)益肝腎

山茱萸歸肝、腎經(jīng),其水煎液可幫助緩解肝腎陰虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、腰膝無力,常與熟地黃等配伍使用。

2、收斂固澀

含有的熊果酸等成分能減少遺精、夜尿頻多等腎氣不固癥狀,對(duì)女性崩漏帶下也有輔助調(diào)理作用。

3、調(diào)節(jié)免疫

山茱萸多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性,改善體質(zhì)虛弱人群的免疫功能,但需長期適量飲用才能顯現(xiàn)效果。

4、抗氧化

山茱萸中的馬錢苷等成分具有清除自由基的作用,有助于延緩細(xì)胞氧化損傷,適合中老年人日常保健。

建議每日用量6-12克,陰虛火旺者慎用;出現(xiàn)口干、便秘等不適時(shí)應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)師。

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