來源:博禾知道
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咳嗽流鼻涕快一個月可通過生活調(diào)整、藥物治療、病因排查、免疫增強等方式改善。此類癥狀通常由感冒遷延、過敏性鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎等原因引起。
1、生活調(diào)整保持室內(nèi)空氣濕潤,每日飲水超過1500毫升,避免接觸冷空氣及煙霧刺激。用生理鹽水清洗鼻腔有助于緩解鼻塞流涕。
2、藥物治療過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥,鼻竇炎需聯(lián)合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物。細菌感染時需阿莫西林等抗生素治療。
3、病因排查過敏性鼻炎多與塵螨花粉有關(guān),表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏。鼻竇炎常伴隨黃膿涕及面部脹痛,需鼻竇CT確認。支氣管炎可能出現(xiàn)咳黃痰癥狀。
4、免疫增強補充維生素C和鋅制劑,保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。適度有氧運動如快走、游泳可提升呼吸道防御能力。
若癥狀持續(xù)超過四周或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛等情況,建議呼吸內(nèi)科就診排除慢性疾病可能。日常需注意保暖并避免辛辣食物刺激呼吸道。
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