醫(yī)生回答
于臻 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
你好，隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變及精神心理和社會(huì)因素的影響，便秘發(fā)病率有增高趨勢(shì)。便秘可以影響各年齡段的人。女性多于男性,老年多于青、壯年。因便秘發(fā)病率高、病因復(fù)雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生活質(zhì)量。建議對(duì)于你這種情況反復(fù)藥物治療效果不佳的，需要到醫(yī)院消化內(nèi)科完善相關(guān)檢查，進(jìn)一步明確診斷。另外要調(diào)整生活方式。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免濫用藥。有便意時(shí)需及時(shí)排便，避免抑制排便。均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以及自我腹部按摩都可以緩解便秘癥狀。
