子宮肌瘤引起的肚子疼痛可通過熱敷緩解、藥物鎮(zhèn)痛、激素治療、手術切除等方式改善。子宮肌瘤通常由雌激素水平過高、遺傳因素、炎癥刺激、細胞增殖異常等原因引起。

下腹局部熱敷可促進血液循環(huán)，緩解子宮平滑肌痙攣。使用40℃左右溫熱毛巾敷于疼痛區(qū)域，每次持續(xù)15分鐘，每日重復進行2-3次。

非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布可緩解輕中度疼痛。子宮肌瘤可能與雌激素受體過度激活有關，常伴隨月經(jīng)量增多癥狀。

促性腺激素釋放激素類似物如亮丙瑞林、戈舍瑞林可縮小肌瘤體積。孕激素拮抗劑米非司酮能抑制肌瘤生長，通常表現(xiàn)為壓迫性尿頻癥狀。

肌瘤剔除術或子宮切除術適用于直徑超過5厘米的肌瘤。黏膜下肌瘤可能引發(fā)嚴重貧血，需行宮腔鏡電切術治療。

建議保持低雌激素飲食，適量補充維生素D，避免豆制品過量攝入，定期復查肌瘤大小變化。