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五大染發(fā)護(hù)理秘訣要記住

整形外科編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞:#護(hù)理#染發(fā)

染發(fā)后護(hù)理可通過(guò)避免頻繁洗發(fā)、使用護(hù)色產(chǎn)品、減少高溫造型、定期深層修復(fù)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式維持發(fā)色健康。染發(fā)可能導(dǎo)致頭發(fā)干燥、分叉、褪色等問(wèn)題,科學(xué)護(hù)理有助于減少損傷。

1、避免頻繁洗發(fā)

染發(fā)后48小時(shí)內(nèi)盡量避免洗頭,以防色素流失。日常洗發(fā)間隔可延長(zhǎng)至2-3天,選擇硫酸鹽-free的溫和洗發(fā)水,如含氨基酸成分的洗發(fā)露。水溫控制在38℃以下,過(guò)熱的水會(huì)加速毛鱗片張開(kāi)導(dǎo)致褪色。洗發(fā)時(shí)用指腹輕柔按摩頭皮,避免指甲抓撓損傷染后脆弱的發(fā)絲。

2、使用護(hù)色產(chǎn)品

專(zhuān)用護(hù)色洗發(fā)水含陽(yáng)離子調(diào)理劑可中和頭發(fā)負(fù)電荷,減少色素流失。每周使用1-2次染發(fā)專(zhuān)用發(fā)膜,如含矢車(chē)菊提取物的發(fā)膜能修復(fù)毛鱗片間隙。半永久性染發(fā)后可配合色彩鎖護(hù)精華,含小分子水解蛋白能滲透填充發(fā)絲空洞,延長(zhǎng)色彩飽和度2-3周。

3、減少高溫造型

電卷棒、直板夾等工具溫度超過(guò)180℃會(huì)破壞頭發(fā)角蛋白,導(dǎo)致染后發(fā)質(zhì)焦枯。必須使用時(shí)需提前噴涂含硅氧烷的隔熱噴霧,保持工具與頭發(fā)距離1-2厘米。吹風(fēng)機(jī)選擇負(fù)離子型,出風(fēng)口距頭發(fā)30厘米以上,優(yōu)先用中低溫檔位。每周高溫造型不超過(guò)2次為宜。

4、定期深層修復(fù)

每月進(jìn)行1次專(zhuān)業(yè)沙龍護(hù)理,含玻尿酸和神經(jīng)酰胺的護(hù)理能重建頭發(fā)脂質(zhì)屏障。居家可用含角鯊?fù)榈木A油每周做3次熱毛巾護(hù)理,將精油涂抹發(fā)梢后敷熱毛巾10分鐘,幫助修復(fù)劑滲透。嚴(yán)重受損發(fā)質(zhì)可使用含水解小麥蛋白的密集修護(hù)劑,連續(xù)使用4周改善斷裂情況。

5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

日常增加富含維生素B7的食物如雞蛋、堅(jiān)果,有助于角蛋白合成。每天攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品,提供頭發(fā)再生原料。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充生物素制劑,但需注意過(guò)量可能干擾甲狀腺功能檢測(cè)結(jié)果。保持每日飲水量2000毫升以上,維持頭皮微循環(huán)。

染發(fā)后需特別注意防曬,紫外線會(huì)使人工色素氧化褪色,外出時(shí)佩戴透氣帽子或使用含UV過(guò)濾劑的護(hù)發(fā)噴霧。游泳前涂抹防水護(hù)發(fā)乳,避免池水氯離子侵蝕發(fā)絲。發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重頭皮瘙癢或脫發(fā)量每日超過(guò)100根時(shí),應(yīng)及時(shí)停用染發(fā)產(chǎn)品并就醫(yī)檢查。染發(fā)間隔建議保持8-12周,給頭發(fā)充分自我修復(fù)時(shí)間。日常多用寬齒梳替代細(xì)密梳子,從發(fā)梢開(kāi)始分段梳理減少拉扯損傷。

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