寶寶感冒是怎么引起的？5步輕松預(yù)防感冒
80%~90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200種以上的10%~20%的感冒是由細(xì)菌引起的。1歲以內(nèi)的嬰兒免疫系統(tǒng)還沒有成熟，容易感冒。那么，嬰兒具體感冒與什么有關(guān)呢？
嬰兒感冒是如何引起的:
一、兒童容易感冒，首先與身體的生理、解剖特征、免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。
1、兒童鼻腔狹窄，粘膜柔軟，粘膜腺分泌不足，干燥，外部環(huán)境適應(yīng)和抵抗力差，容易發(fā)炎。
2、早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或疾病的兒童，如心肺功能不全，特別是患有先天性免疫性疾病時(shí)，護(hù)理稍有失誤就會(huì)感冒。
二、其次，也與家長(zhǎng)喂養(yǎng)方式不當(dāng)有關(guān)。
對(duì)157名家長(zhǎng)進(jìn)行“兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及調(diào)查”的結(jié)果表明，知道一般育兒營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的人只占10.2%。由于孩子生長(zhǎng)發(fā)育快，因母乳不足而人工飼養(yǎng)的孩子，過(guò)于嬌慣、偏食、厭食的孩子，營(yíng)養(yǎng)不良或不均衡，有可能導(dǎo)致缺鐵、缺鈣、維生素和蛋白質(zhì)攝入不足。
1、鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)免疫系統(tǒng)各種球蛋白的合成和促進(jìn)免疫細(xì)胞成熟、分化起著重要作用，影響兒童機(jī)體的抵抗力。
2、身體缺乏維生素a，呼吸道上皮細(xì)胞纖毛減少、消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少，屏障功能減少，發(fā)生感染。
3、鈣攝入不足會(huì)引起兒童的瘧疾，抵抗力低，容易感染病毒和細(xì)菌。低鈣會(huì)減弱呼吸道上皮細(xì)胞的纖毛運(yùn)動(dòng)，不易排出呼吸道分泌物。
這些都是感冒的原因
三、與周圍環(huán)境不好有關(guān)。
1、有兒童家庭居住條件差，陰暗潮濕
2、某室內(nèi)溫度過(guò)低
3、某家庭喜歡整天關(guān)閉門窗，空氣不流通
4、某家庭喜歡吸煙，家庭生火，煙塵污染嚴(yán)重。環(huán)境不好，空氣混濁，對(duì)呼吸道危害大，是誘發(fā)感冒的重要原因。
5、有些家長(zhǎng)給孩子穿得太多或太少，結(jié)果不出汗或感冒，容易誘發(fā)感冒。
四、最后，感冒還與室外運(yùn)動(dòng)不足有關(guān)。
由于客觀條件的限制或缺乏重視，許多兒童缺乏戶外活動(dòng)。例如，在我國(guó)北方和寒冷季節(jié)時(shí)間長(zhǎng)的地區(qū)，孩子大部分時(shí)間呆在室內(nèi)，很少有機(jī)會(huì)在室外活動(dòng)的父母中溺愛孩子，把孩子整天關(guān)在空調(diào)房間里。這些孩子一冷就不習(xí)慣，容易感冒。
為了不讓嬰兒感冒，父母應(yīng)該這樣做:
1、多呼吸室外空氣和外出游戲來(lái)培養(yǎng)抵抗力
一個(gè)月大的嬰兒體溫調(diào)節(jié)功能還沒有完全發(fā)育，所以絕對(duì)不能讓他感到?jīng)鏊?。一個(gè)月后，可以帶到戶外培養(yǎng)抵抗力。避免氣溫特別低或風(fēng)特別大的日子，選擇天氣好的時(shí)候，帶嬰兒去院子和陽(yáng)臺(tái)，呼吸室外的空氣。再大一點(diǎn)，就可以正式帶他去戶外玩或散步。寶寶非常耐寒，讓寶寶的皮膚感受到春天的空氣，有助于培養(yǎng)抵抗力。
2、不要帶到公共場(chǎng)所
感冒病毒的種類多達(dá)250種以上，這些病毒都是空氣傳播的。換句話說(shuō)，人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。不必因與人接觸而感到緊張，但盡量避開有病毒的公共場(chǎng)所，能有效預(yù)防感冒。在感冒流行的季節(jié)，盡量不要讓嬰兒長(zhǎng)時(shí)間呆在人群中。
3、注意房間濕度和通風(fēng)
寶寶喉嚨和鼻腔粘膜非常細(xì)膩，干燥的空氣會(huì)使粘膜輕松附著病毒。把洗好的衣服放在房間里，用保濕器保持房間的濕度在60%左右。另外，污染的空氣也刺激粘膜，室內(nèi)的空氣經(jīng)常被空調(diào)污染。因此，最好每隔2~3小時(shí)打開窗戶流通空氣。冷暖氣設(shè)備最好不要整天送貨。在天氣好的日子里，應(yīng)該打開窗戶照亮房間。
4、注意不要穿太多，蓋子太厚或過(guò)度保暖
寶寶最好少穿一件，因?yàn)槿绻┨?，不僅行動(dòng)不便，而且調(diào)節(jié)體溫的功能也不能很好地運(yùn)行?；旧弦路却笕松僖患?，同時(shí)也要經(jīng)常檢查嬰兒是否出汗。另外，被子太厚，嬰兒睡眠不足，容易感冒。在開放式冷空氣的房間里，只要蓋上毛巾或薄被子就可以了。有時(shí)候父母覺得溫度太低，所以嬰兒穿得太多或者蓋子太厚。這個(gè)時(shí)候，必須考慮嬰兒?；旧鲜覝厥?8~22度。掌握寶寶的身體狀況，及早護(hù)理。
5、富含維生素a的食物
兒科學(xué)家建議，冬春季節(jié)兒童體內(nèi)VitA不足是容易患呼吸道感染的一大誘因。研究人員對(duì)140例死亡兒童的研究結(jié)果表明，在感冒等呼吸感染性疾病多發(fā)的季節(jié)，給兒童增加富含VitA的食品，兒童的死亡率可以減少四分之三。美國(guó)科學(xué)家認(rèn)為VitA通過(guò)增強(qiáng)機(jī)體免疫力來(lái)達(dá)到抗感染效果。此外，VitA可以減少麻疹的危險(xiǎn)和死亡率。富含VitA的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動(dòng)物肝、牛奶等，必要時(shí)可口服VitA制劑，嬰兒每天1500-3000單元，長(zhǎng)子每天3000-5000單元。
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