扁桃體炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。扁桃體炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。

1、生活干預(yù)

保持口腔清潔有助于減少細(xì)菌滋生，每日用溫鹽水漱口數(shù)次可緩解咽部不適。適當(dāng)增加飲水量能保持咽喉濕潤，建議選擇溫水或蜂蜜水。避免辛辣刺激性食物，選擇流質(zhì)或軟質(zhì)飲食如粥類、蒸蛋等。保證充足休息，避免過度用嗓，室內(nèi)保持空氣流通和適宜濕度。

2、物理治療

局部冷敷可減輕扁桃體腫脹，用冰袋包裹毛巾后輕敷頸部10-15分鐘。超聲霧化吸入能直接作用于炎癥部位，常用生理鹽水或藥物溶液進(jìn)行霧化。咽喉部紅光照射具有消炎作用，需在醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)人員操作。對于反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎，可嘗試中醫(yī)針灸療法。

3、藥物治療

細(xì)菌性扁桃體炎需使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素片等。解熱鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚片可緩解發(fā)熱和咽痛癥狀。咽部噴霧劑如開喉劍噴霧劑能直接作用于炎癥部位。中成藥如藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎片具有清熱解毒功效。益生菌制劑可調(diào)節(jié)菌群平衡，減少抗生素引起的胃腸道反應(yīng)。

4、手術(shù)治療

對于每年發(fā)作超過7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停的病例，可考慮扁桃體切除術(shù)。低溫等離子消融術(shù)具有出血少、恢復(fù)快的特點。術(shù)后需嚴(yán)格遵循流質(zhì)飲食2周，避免劇烈運動。手術(shù)適應(yīng)證需由耳鼻喉科醫(yī)生評估，兒童患者手術(shù)時機需謹(jǐn)慎選擇。

5、免疫調(diào)節(jié)

反復(fù)發(fā)作患者可檢測免疫功能，必要時使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。補充維生素C和鋅制劑有助于增強黏膜抵抗力。中醫(yī)辨證施治采用玉屏風(fēng)散等方劑調(diào)理體質(zhì)。規(guī)律運動和提高睡眠質(zhì)量能改善整體免疫狀態(tài)。疫苗接種如流感疫苗可預(yù)防相關(guān)病毒感染。

扁桃體炎恢復(fù)期間應(yīng)保持環(huán)境空氣清新，避免接觸煙霧粉塵等刺激物。飲食宜清淡富含維生素，可適量食用雪梨、白蘿卜等潤喉食物。觀察體溫變化和吞咽情況，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難需立即就醫(yī)。慢性患者應(yīng)定期口腔檢查，積極治療鼻竇炎等鄰近器官炎癥。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免與呼吸道感染者密切接觸。