預(yù)防陰道炎從這幾點(diǎn)開始 內(nèi)衣不能燙得要煮！
我們似乎聽說(shuō)過(guò)用熱水燙內(nèi)衣殺菌的說(shuō)法。的雙曲馀弦值。這個(gè)說(shuō)法不知道從什么時(shí)候開始流傳下來(lái)的，什么東西都喜歡用開水先燙一下。
那么，用熱水燙內(nèi)衣，信得過(guò)嗎？今天好好談?wù)勥@個(gè)問題吧！
首先，每天洗內(nèi)衣絕對(duì)是個(gè)好習(xí)慣。內(nèi)衣穿了很長(zhǎng)時(shí)間，脫了幾天也沒洗，細(xì)菌一定會(huì)滋生米索。具體來(lái)說(shuō)，你們自己體驗(yàn)。
每個(gè)人使用的清潔方法可能不同，一般建議用手洗，或者用消毒液洗。
真正的殺菌不是燙而是煮
使用熱水把內(nèi)褲煮過(guò)之后再洗，這是比較推薦的一個(gè)方法，可以在每次清洗內(nèi)褲之前，用熱水煮上十五分鐘，就可以徹底的殺菌了。而且會(huì)更好清洗一些。
上面提到了我們想說(shuō)的熱水熱，為什么不熱而是煮呢？
熱水具有殺菌效果，一般60℃以上的熱水具有殺菌效果，但我們所說(shuō)的殺菌消毒效果是理想的狀態(tài)，即實(shí)驗(yàn)時(shí)，水溫固定在60℃。
實(shí)際操作中將水倒入盆中時(shí)，水溫持續(xù)下降，超過(guò)60℃的時(shí)間無(wú)法確定，但絕對(duì)不超過(guò)30分鐘。
在生活中，我們經(jīng)常接觸的疾病微生物，如引起膿皰瘡的金黃色葡萄球菌、引起尿路感染的大腸桿菌、引起霉菌性陰道炎的白色念珠菌等，殺死這些常見的疾病微生物，至少在100℃的沸水中煮20分鐘。
如果想殺死帶芽孢菌素特別堅(jiān)韌的細(xì)菌，至少煮1小時(shí)。
小編注意:用熱水煮內(nèi)衣很好，但是有陰道瘙癢等癥狀的時(shí)候用熱水煮已經(jīng)沒用了！
其他正確的清洗和干燥方式
1、洗滌劑清洗:可以完全清洗，但頑固的污垢不能完全清洗。
2、漂白水清洗:這種方法可以殺菌，也可以去除黃色污垢，但要注意清洗，不要?dú)埩?。否則，會(huì)給你的私處帶來(lái)很大的刺激。
內(nèi)衣必須單獨(dú)洗，更換。千萬(wàn)不要跟襪子一起洗，這樣病菌才不會(huì)滋生。要注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)衣褲用開水燙后再清潔，再放在太陽(yáng)下暴曬，還能起到殺菌消毒的作用。
另外，最好不要把內(nèi)褲晾在不通風(fēng)、陰暗潮濕的環(huán)境，尤其是已經(jīng)患上霉菌性陰道炎的人，霉菌喜歡在潮濕陰暗的環(huán)境里生長(zhǎng)，因此洗完后最好晾曬。如果家里沒有晾曬的條件，那也要把內(nèi)褲晾在通風(fēng)的環(huán)境里，利于干燥，避免滋生細(xì)菌。
預(yù)防陰道炎從這幾點(diǎn)開始
1、注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥
2、經(jīng)常更換內(nèi)衣，不與他人共享浴巾、浴池，不穿尼龍和織物類似的內(nèi)衣，生病期間使用的浴巾、內(nèi)衣等都要煮沸消毒。
3、避免不必要的陰道清洗，不破壞陰道粘膜屏障，可造成大量?jī)?yōu)勢(shì)乳菌的丟失。
4、避免不潔或混亂性生活，外出洗浴泡溫泉等也要注意衛(wèi)生，加強(qiáng)防護(hù)，避免病原菌侵入。
5、注意合理應(yīng)用廣譜抗生素及激素。糖尿病患者應(yīng)特別注意皮膚及外陰清潔。
6、防止濫用抗菌素，由于使用大量抗菌素，會(huì)抑制或減少作為優(yōu)勢(shì)菌的乳菌，大量增殖病源微生物，成為異常優(yōu)勢(shì)菌，引起生殖道感染。
7、隨著年齡的增長(zhǎng)，雌激素水平下降，陰道粘膜的抵抗力也下降。炎癥反復(fù)發(fā)生時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部或全身補(bǔ)充雌激素。
8、最重要的還是加機(jī)體抵抗力，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，抵抗各種感染的發(fā)生。
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