慢性腸炎有哪些癥狀？三種營(yíng)養(yǎng)粥可有效治療慢性腸炎
慢性腸炎有哪些癥狀？腸炎是由細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲(chóng)等引起的小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水、粘液膿血便等。下面和大家介紹下慢性腸炎患者的日常飲食需知事項(xiàng)。
慢性腸炎癥狀
慢性腸炎消化道癥狀:間斷性腹部疼痛、腹脹、腹痛、腹瀉主要表現(xiàn)。寒冷，吃油膩的食物，感情變動(dòng)，疲勞后特別明顯。大便次數(shù)增加，每天數(shù)次或數(shù)十次，肛門掉落，大便不舒服。慢性腸炎急性發(fā)作時(shí)，高熱、腹絞痛、惡心嘔吐、大便急迫如水或凍血便全身癥狀:呈慢性消耗癥狀，顏色不華麗，無(wú)精打采，四肢無(wú)力，喜溫怕冷。如在急性炎癥期，除發(fā)熱外，可見(jiàn)失水、酸中毒或休克出血表現(xiàn)；體征方面：長(zhǎng)期腹部不適或少腹部隱隱作痛，查體可見(jiàn)腹部、臍周或少腹部為主，有輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛。
慢性腸炎患者的飲食需要知道
慢性腸炎患者的飲食應(yīng)該選擇低脂肪、低纖維的食物。含有過(guò)多脂肪的食物，除了不易消化外，滑腸的作用經(jīng)常使腹瀉癥狀惡化，患者不應(yīng)該吃油炸、油煎、生冷、多纖維食物，可以選擇易消化的細(xì)面、煮面、饅頭、嫩菜葉、魚(yú)、蝦、蛋、豆類產(chǎn)品等，使腸道休息慢性腸炎患者伴有脫水現(xiàn)象時(shí)，可以喝淡鹽熱水、湯、米湯、果汁、米粥等，補(bǔ)充水、鹽、維生素
3種營(yíng)養(yǎng)粥可有效治療慢性腸炎
1、芡實(shí)粥:
取30克芡實(shí)，粳米100克，冰糖適量。將芡實(shí)去殼，研制成粗末，與粳米煮粥，熟時(shí)加入冰糖溶解食用。具有益腎固精、健脾止瀉的功效，適用于脾腎兩虛、久瀉不止的慢性腸炎患者。
2、薏米粥:
薏米、粳米各40克，糖適量。將薏米、粳米清洗干凈，加水適量共同煮粥，粥熟時(shí)加糖調(diào)味食用。具有健脾祛濕的效果，適用于脾虛濕盛引起的久瀉、腹痛、不想吃飯、舌苔膩的慢性腸炎患者。
3、參蓮粥：
取黨參15克，蓮子30克，粳米40克，大棗6枚，紅糖少許。將黨參、蓮子研成細(xì)末，大棗去核切碎，與粳米一起放入鍋中煮粥，粥成后加入紅糖調(diào)味服食。具有益氣健脾止瀉的功效，適宜于脾胃氣虛，常表現(xiàn)為少氣無(wú)力、腹脹納呆的慢性腸炎患者。
如何預(yù)防慢性腸炎？
預(yù)防慢性腸炎在日常生活中要注意工作和休息的結(jié)合，不要太累。平時(shí)要保持心情舒暢，避免精神刺激，遠(yuǎn)離各種精神壓力。 平常還應(yīng)該注意穿衣，保持冷暖相適；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)；一般應(yīng)進(jìn)食柔軟、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)和足夠熱量的食物。宜少量多餐，補(bǔ)充多種維生素。勿食生、冷、油膩及多纖維素的食物；注意食品衛(wèi)生，避免腸道感染誘發(fā)。忌煙酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
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