你知道插入子宮的技巧嗎？做愛的動作是將陰莖插入陰道，讓男人和女人都感到快樂，但也許很多人不知道，如果陰莖足夠長，你可以到達(dá)女人的子宮口。

頂?shù)阶訉m口的感覺：由于陰莖不斷插入，陰道腔內(nèi)會形成空氣負(fù)壓（原理與泵相同）。當(dāng)龜頭頂?shù)綄m口時，子宮口也會緊緊吸住龜頭。此時，當(dāng)你搖動陰莖時，女性會像觸電一樣顫抖，子宮內(nèi)的熱量會讓你感到無與倫比的舒適。

子宮護(hù)理要點

據(jù)調(diào)查，墮胎3次以上，子宮疾病和危害的可能性顯著增加。

若反復(fù)人工流產(chǎn)，易引起宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。

與十多年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年婦女，尤其是未育、性生活障礙和抑郁。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因不是很清楚，但研究表明，激素分泌過強(qiáng)是子宮肌瘤最常見的原因，女性的三種行為模式是內(nèi)分泌紊亂和激素分泌過多的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

1、不要放縱亂性

性放縱，尤其是與多個男性發(fā)生性關(guān)系，子宮是第一個受害者。如果性交不潔，病原體可以通過陰道進(jìn)入子宮腔，引起子宮內(nèi)膜感染。

2、嚴(yán)格防止產(chǎn)后宮脫落

產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常蹲下或做繁重的工作，使腹部壓力增加，子宮會從正常位置沿陰道向下移動。此時，最好選擇合適的婦科護(hù)理產(chǎn)品，減少高脂肪食物高脂肪食物促進(jìn)某些激素的產(chǎn)生和釋放，子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅持低脂飲食，根據(jù)最新的4+金字塔的飲食結(jié)構(gòu)可以吸收必要的營養(yǎng)。避免辛辣、酒精、冰凍等食物。

3、懷孕后子宮的變化

懷孕后，母親為了適應(yīng)胎兒的生長發(fā)育而發(fā)生了一系列變化，尤其是子宮。懷孕前，子宮只有小梨大，重50克，體積約7厘米*4.5厘米*3.5厘米。足月懷孕時，子宮重1000克，增加20倍，可容納胎兒、羊水等5000毫升內(nèi)容物。足月子宮長35厘米，寬25厘米，厚22厘米。子宮隨胎兒生長的需要而增大－3恒生指數(shù)可觸摸子宮底部；妊娠4個月（絕經(jīng)17周），子宮底部位于臍帶和恥骨中間；妊娠5個月（絕經(jīng)21周），子宮底部平整，腹部隆起；妊娠31周，臍帶和胸骨之間的子宮底部；足月，子宮底部在劍突下2－三橫指；胎兒頭部進(jìn)入骨盆時，子宮底部可降低。

4、子宮微環(huán)境

子宮微環(huán)境是指子宮發(fā)育成熟、子宮形態(tài)和位置、子宮內(nèi)膜容受性、子宮肌層(子宮肌瘤)、體內(nèi)性激素水平和比例、月經(jīng)周期、子宮頸管通暢、粘液粘度和pH值、宮頸炎癥、子宮腔通暢、子宮腔pH值、是否有排斥因子或抗精子抗體、外周神經(jīng)功能及調(diào)節(jié)、微血管系統(tǒng)功能及血液供應(yīng)(供氧、營養(yǎng)、排除細(xì)胞代謝物)等。