鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻中隔偏曲、遺傳因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過(guò)敏原和病原體，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。鼻腔沖洗可以緩解鼻塞、流涕等癥狀，適用于過(guò)敏性鼻炎和感染性鼻炎。沖洗時(shí)需注意水溫適宜，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致鼻黏膜損傷。建議每日進(jìn)行1-2次鼻腔沖洗，癥狀嚴(yán)重時(shí)可適當(dāng)增加次數(shù)。

2、藥物治療

藥物治療是鼻炎的主要治療方式，常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉片等。布地奈德鼻噴霧劑屬于糖皮質(zhì)激素類藥物，可減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。氯雷他定片是抗組胺藥物，適用于過(guò)敏性鼻炎。孟魯司特鈉片可阻斷白三烯受體，減輕過(guò)敏反應(yīng)。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥。

3、免疫治療

免疫治療適用于過(guò)敏性鼻炎患者，通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原劑量，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。免疫治療包括皮下注射和舌下含服兩種方式，療程通常持續(xù)3-5年。免疫治療可顯著改善過(guò)敏癥狀，減少藥物使用量。治療過(guò)程中可能出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢等不良反應(yīng)，需在專業(yè)醫(yī)生監(jiān)測(cè)下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無(wú)效的慢性鼻炎或伴有鼻中隔偏曲、鼻息肉等結(jié)構(gòu)異常的患者，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)、鼻息肉摘除術(shù)等。手術(shù)可改善鼻腔通氣功能，但術(shù)后仍需配合藥物治療和定期復(fù)查。手術(shù)治療存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。

5、生活方式調(diào)整

避免接觸過(guò)敏原是過(guò)敏性鼻炎防治的關(guān)鍵措施。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用空氣凈化器，減少塵螨、花粉等過(guò)敏原暴露。加強(qiáng)體育鍛煉，均衡飲食，保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)免疫力。冬季注意保暖，避免冷空氣刺激。戒煙限酒，減少對(duì)鼻黏膜的刺激。

鼻炎患者應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等，有助于減輕炎癥反應(yīng)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等，可改善鼻腔通氣功能。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。避免長(zhǎng)期使用血管收縮劑類滴鼻劑，防止藥物性鼻炎發(fā)生。