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白菊花的功效是什么

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
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白菊花具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的功效,主要用于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀的輔助治療。

1、疏散風(fēng)熱

白菊花性微寒,歸肺經(jīng)和肝經(jīng),對(duì)于外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀有緩解作用。其含有的揮發(fā)油和黃酮類成分能幫助擴(kuò)張毛細(xì)血管,促進(jìn)發(fā)汗解表。風(fēng)熱感冒初期可用白菊花配伍桑葉、薄荷等藥材煎服。

2、平肝明目

白菊花中的菊苷等成分能作用于眼部微循環(huán),改善肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的目赤澀痛、視物模糊。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度引起的眼睛干澀,可用白菊花煎湯熏洗或制成眼貼外敷。肝火旺盛者建議搭配決明子、夏枯草同用。

3、清熱解毒

白菊花對(duì)瘡癰腫毒、皮膚熱疹等熱毒癥狀有輔助療效,其綠原酸等成分具有抗菌消炎作用??杉逅庀椿继幓蚺c金銀花、連翹配伍內(nèi)服?,F(xiàn)代研究表明白菊花提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。

4、調(diào)節(jié)血壓

白菊花中的黃酮類物質(zhì)能幫助舒張血管,對(duì)肝陽(yáng)上亢型高血壓引起的頭暈?zāi)垦S芯徑庑Ч?。建議高血壓患者日??捎冒拙栈ㄅc山楂、枸杞代茶飲,但不宜替代降壓藥物。

5、抗氧化

白菊花富含多酚類化合物,能清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。其抗氧化活性對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、皮膚衰老等有一定幫助,可配合綠茶、玫瑰花等制成養(yǎng)生花茶飲用。

使用白菊花時(shí)需注意體質(zhì)虛寒者慎用,孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日常保健建議每日用量不超過(guò)10克,避免空腹飲用。出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)如皮膚瘙癢、腹瀉時(shí)應(yīng)立即停用。藥用時(shí)建議配伍其他中藥材以增強(qiáng)療效,單獨(dú)使用效果有限。保存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,防止受潮變質(zhì)。

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