冬瓜水對預(yù)防腹水有一定輔助作用，但腹水的預(yù)防需結(jié)合病因治療和生活方式調(diào)整。冬瓜水可通過利尿作用幫助緩解輕度水腫，但無法替代正規(guī)醫(yī)療干預(yù)。

制作冬瓜水建議選用新鮮冬瓜連皮切塊，搭配赤小豆或薏苡仁增強利水效果。將500克冬瓜與30克赤小豆加入1500毫升清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘，過濾后飲用湯水。冬瓜皮含葫蘆素等利尿成分，烹飪時建議保留。需注意冬瓜水性寒涼，每日飲用不宜超過600毫升，脾胃虛寒者應(yīng)減量或搭配生姜片同煮。合并腎功能不全者須控制飲用量，避免電解質(zhì)紊亂。

預(yù)防腹水的核心是控制原發(fā)疾病。肝硬化患者需限制鈉鹽攝入并遵醫(yī)囑服用利尿劑如呋塞米片；心功能不全者應(yīng)規(guī)范使用地高辛片等強心藥物；低蛋白血癥引發(fā)的腹水需補充人血白蛋白。日常需監(jiān)測體重變化，若3天內(nèi)增加超過2公斤或出現(xiàn)腹脹加重，應(yīng)及時復(fù)查腹部超聲。冬瓜水僅作為飲食調(diào)理手段，不能替代限鹽、限水等基礎(chǔ)治療，更不可擅自停用處方藥物。