小兒疝氣手術(shù)后多久可以正?;顒?dòng)鍛煉了
小兒疝氣手術(shù)后一般需要1-4周可以正常活動(dòng)鍛煉,具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理及個(gè)體差異有關(guān)。
采用腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)的患兒恢復(fù)較快,術(shù)后1-2周可逐步恢復(fù)日?;顒?dòng),但需避免劇烈跑跳或?qū)剐赃\(yùn)動(dòng)。傳統(tǒng)開放手術(shù)患兒需2-3周恢復(fù)基礎(chǔ)活動(dòng),4周后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估方可進(jìn)行體育鍛煉。術(shù)后早期應(yīng)避免增加腹壓的動(dòng)作如哭鬧、咳嗽或便秘,防止疝氣復(fù)發(fā)。傷口愈合期間建議穿戴專用腹帶保護(hù)手術(shù)區(qū)域,減少局部張力。術(shù)后3天內(nèi)以臥床休息為主,可進(jìn)行床邊輕微活動(dòng)促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。術(shù)后1周內(nèi)禁止騎跨類運(yùn)動(dòng)如自行車、蹺蹺板等,防止傷口摩擦。術(shù)后2周復(fù)查無(wú)異常后,可嘗試散步、慢速爬樓梯等低強(qiáng)度活動(dòng)。術(shù)后4周若傷口愈合良好且無(wú)疼痛腫脹,經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)后可逐步恢復(fù)游泳、體操等非對(duì)抗性鍛煉。
術(shù)后需保持傷口清潔干燥,避免沾水或抓撓,出現(xiàn)紅腫滲液需及時(shí)就醫(yī)。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類促進(jìn)組織修復(fù),多攝入膳食纖維預(yù)防便秘。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察患兒活動(dòng)后的反應(yīng),若出現(xiàn)切口疼痛加劇或局部包塊再現(xiàn),應(yīng)立即停止活動(dòng)并聯(lián)系主治醫(yī)生?;謴?fù)期間建議分階段增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度鍛煉。
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