肘關(guān)節(jié)滑膜炎的表現(xiàn)癥狀主要有肘關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)活動受限、關(guān)節(jié)彈響與交鎖以及關(guān)節(jié)局部皮溫升高。
一、肘關(guān)節(jié)疼痛
肘關(guān)節(jié)疼痛是肘關(guān)節(jié)滑膜炎最常見的癥狀，通常在活動肘部時加重，休息后可能有所緩解。疼痛性質(zhì)多為鈍痛或酸痛，有時可放射至前臂。這種疼痛與關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜組織發(fā)生炎癥反應(yīng)、滲出增多，刺激神經(jīng)末梢有關(guān)。早期疼痛可能較輕，隨著炎癥發(fā)展會逐漸加劇。
二、關(guān)節(jié)腫脹
關(guān)節(jié)腫脹是由于滑膜發(fā)炎導(dǎo)致血管通透性增加，關(guān)節(jié)腔內(nèi)液體異常積聚所致。腫脹部位通常位于肘關(guān)節(jié)后方鷹嘴窩周圍，肉眼可見關(guān)節(jié)輪廓變得模糊。按壓腫脹處可能會有凹陷，即凹陷性水腫。腫脹程度與炎癥嚴(yán)重程度相關(guān)，急性期腫脹更為明顯。
三、關(guān)節(jié)活動受限
關(guān)節(jié)活動受限表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作范圍減小。這是由于關(guān)節(jié)腫脹、疼痛以及炎癥導(dǎo)致的肌肉保護(hù)性痙攣共同作用的結(jié)果?；颊呖赡芨杏X肘部僵硬，尤其是在晨起或長時間不活動后更為顯著，活動一段時間后僵硬感可能稍有改善。
四、關(guān)節(jié)彈響與交鎖
部分患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動時的彈響聲，或者在某個特定角度感覺關(guān)節(jié)被卡住，即關(guān)節(jié)交鎖。這通常是由于增生的滑膜組織或關(guān)節(jié)內(nèi)的炎性絨毛在關(guān)節(jié)活動時產(chǎn)生機(jī)械性干擾所致。交鎖現(xiàn)象可能是間歇性的，輕微活動后有時可以自行解鎖。
五、關(guān)節(jié)局部皮溫升高
肘關(guān)節(jié)局部皮膚溫度升高是炎癥活動的典型表現(xiàn)之一。用手觸摸患側(cè)肘關(guān)節(jié)皮膚，可感覺比周圍皮膚或?qū)?cè)健康肘關(guān)節(jié)溫度更高。這是由于炎癥反應(yīng)導(dǎo)致局部血流增加，代謝加快。皮溫升高常與紅腫、疼痛等癥狀同時出現(xiàn)。
出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)滑膜炎相關(guān)癥狀時，應(yīng)注意讓肘關(guān)節(jié)充分休息，避免提重物、過度屈伸等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動。急性期可進(jìn)行局部冷敷，有助于減輕腫脹和疼痛?；謴?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)鍛煉，如無負(fù)重下的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，以維持關(guān)節(jié)功能并防止肌肉萎縮。同時，保持健康體重，均衡飲食，攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物有助于骨骼關(guān)節(jié)健康。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往骨科或運(yùn)動醫(yī)學(xué)科就診，通過體格檢查、超聲或磁共振成像等明確診斷，并接受規(guī)范治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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