痛風(fēng)發(fā)作時通常可以冷敷,有助于緩解關(guān)節(jié)紅腫熱痛。但皮膚破損或存在血管病變時需避免冷敷。
痛風(fēng)急性發(fā)作期關(guān)節(jié)局部常出現(xiàn)明顯炎癥反應(yīng),冷敷可通過收縮血管減少炎性物質(zhì)滲出,降低神經(jīng)末梢敏感性,從而減輕腫脹和疼痛感。建議使用冰袋包裹毛巾后敷于患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時重復(fù)進行。冷敷期間需觀察皮膚顏色變化,若出現(xiàn)蒼白或麻木感應(yīng)立即停止。
合并外周血管疾病、雷諾綜合征或局部皮膚破潰的患者不宜冷敷,低溫可能加重血液循環(huán)障礙或?qū)е聝鰝?a href="http://www.zcefdi.com/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病患者因末梢感覺減退,冷敷時需格外謹慎。冷敷僅為輔助措施,不能替代藥物治療,發(fā)作期間仍需嚴格限制高嘌呤飲食并遵醫(yī)囑使用抗炎藥。
痛風(fēng)患者日常應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量促進尿酸排泄,避免動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,限制酒精攝入尤其啤酒。急性期減少患肢活動,抬高肢體有助于減輕水腫。定期監(jiān)測血尿酸水平,肥胖者需逐步減重,但避免快速減肥誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。若每年發(fā)作超過2次或存在痛風(fēng)石,需在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下進行降尿酸治療。
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