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孕晚期血糖的正常值

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孕晚期血糖正常值為空腹血糖3.3-5.1mmol/L,餐后1小時血糖≤10.0mmol/L,餐后2小時血糖≤8.5mmol/L。妊娠期血糖控制需結(jié)合糖耐量試驗結(jié)果綜合評估。

孕晚期血糖監(jiān)測是妊娠期糖尿病管理的重要環(huán)節(jié)??崭寡欠从郴A(chǔ)胰島素分泌功能,測量前需禁食8-10小時。餐后血糖反映胰島β細胞儲備能力,應(yīng)從進食第一口開始計時。血糖儀需定期校準,采血時避免擠壓指尖,使用第二滴血檢測可提高準確性。血糖異常時需重復檢測,避免因測量誤差導致誤判。妊娠期胎盤分泌的激素會拮抗胰島素作用,孕周增加可能使血糖控制難度上升。

建議孕婦保持規(guī)律飲食,每日主食量控制在250-300克,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。適當進行散步、孕婦瑜伽等有氧運動,每次持續(xù)20-30分鐘。每周至少監(jiān)測1天全天血糖譜,包括空腹及三餐后血糖。出現(xiàn)多飲多尿、體重增長過快等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)復查。所有血糖數(shù)據(jù)應(yīng)記錄完整,產(chǎn)檢時提供給醫(yī)生作為診療參考。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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