膏肓俞穴位于背部第四胸椎棘突下旁開3寸處，屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴位。準(zhǔn)確取穴需正坐或俯臥位，沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣向脊柱方向水平移動(dòng)至第四胸椎棘突下，旁開3寸即為該穴。
膏肓俞穴的定位需結(jié)合體表標(biāo)志與骨度分寸法。第四胸椎棘突對(duì)應(yīng)兩肩胛岡連線水平，旁開3寸約等于肩胛骨內(nèi)側(cè)緣至后正中線距離的1.5倍。取穴時(shí)可先找到第七頸椎棘突，向下觸摸至第四胸椎棘突，從該點(diǎn)水平旁開四橫指寬度即為穴位所在。該穴深層對(duì)應(yīng)斜方肌、菱形肌與豎脊肌，針刺時(shí)需注意避免傷及胸膜。膏肓俞穴主治咳嗽氣喘、虛勞羸瘦、健忘遺精等虛證，臨床常采用艾灸或穴位貼敷療法，操作時(shí)需保持體位固定以確保取穴精準(zhǔn)。
日常保健中可通過熱敷或指壓膏肓俞穴緩解肩背酸痛，操作時(shí)用拇指指腹以適度力度環(huán)形按壓3-5分鐘，配合深呼吸效果更佳。注意皮膚破損或局部感染者禁用刺激療法，孕婦及嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者應(yīng)謹(jǐn)慎操作。若需針灸治療建議由專業(yè)醫(yī)師操作，避免自行針刺導(dǎo)致氣胸等并發(fā)癥。保持規(guī)律作息與適度背部伸展運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)該穴位保健效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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膏肓俞穴準(zhǔn)確位置圖
膏肓俞穴位于背部第四胸椎棘突下旁開3寸處，屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴位。準(zhǔn)確取穴需正坐或俯臥位，沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣向脊柱方向水平移動(dòng)至第四胸椎棘突下，旁開3寸即為該穴。88347次瀏覽
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肓俞穴的準(zhǔn)確位置在哪里
一般情況下，肓俞位于人體后背部，在脊柱的中線上。
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大腸俞穴準(zhǔn)確位置圖
大腸俞穴位于腰部第四腰椎棘突下旁開1.5寸處，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的常用腧穴。69822次瀏覽
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脾俞穴準(zhǔn)確位置圖
脾俞穴位于背部第11胸椎棘突下旁開1.5寸處，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的重要穴位。85871次瀏覽
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膽俞穴準(zhǔn)確位置圖
膽俞穴位于背部第10胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各一穴，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的重要穴位。膽俞穴的準(zhǔn)確定位需以第10胸椎棘突為基準(zhǔn)。取穴時(shí)可先找到肩胛骨下角連線與脊柱的交點(diǎn)，此處為第7胸椎棘突，向下數(shù)3個(gè)椎體即為第10胸椎棘突...
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胃俞穴準(zhǔn)確位置圖
胃俞穴位于背部第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的常用腧穴。
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肝俞穴準(zhǔn)確位置圖
肝俞穴位于背部第9胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各一穴，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的重要穴位。
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膈俞穴準(zhǔn)確位置圖
膈俞穴是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的常用腧穴，位于背部第七胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各一。取穴時(shí)可正坐或俯臥位，于肩胛骨下角水平連線與脊柱相交處（第七胸椎）旁開兩橫指定位。82308次瀏覽
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心俞穴準(zhǔn)確位置圖
心俞穴位于背部第五胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各一穴，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的重要腧穴。69318次瀏覽
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小腸俞穴準(zhǔn)確位置圖
小肚子大不一定是宮寒，可能與脂肪堆積、胃腸脹氣、盆腔疾病等因素有關(guān)。宮寒通常表現(xiàn)為小腹冷痛、月經(jīng)異常等癥狀，但單純小腹突出未必由宮寒導(dǎo)致。70132次瀏覽
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肺俞穴的準(zhǔn)確位置
肺俞穴一般指肺俞。肺俞位于背部，在第三胸椎棘突下，靠近脊柱正中線的位置。
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腎俞穴的準(zhǔn)確位置在哪
腎俞穴位于第二腰椎棘突下旁開1.5寸處，左右各一穴，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。
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水分穴準(zhǔn)確位置圖
水分穴是位于人體腹部前正中線上的穴位，具體位置在臍中上1寸處。
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大迎穴準(zhǔn)確位置圖
大迎穴位于下頜角前方，咬肌附著部前緣凹陷處，面部動(dòng)脈搏動(dòng)處即為該穴。取穴時(shí)可正坐或仰臥，閉口鼓腮，在下頜骨邊緣摸到凹陷處即為大迎穴。62803次瀏覽
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頰車穴準(zhǔn)確位置圖
頰車穴位于下頜角前上方一橫指處，咬牙時(shí)肌肉隆起最高點(diǎn)即是該穴位。77886次瀏覽
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天樞穴準(zhǔn)確位置圖
天樞穴位于腹部，具體位置在臍中旁開2寸處，左右各一。天樞穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的重要穴位，常用于治療胃腸疾病、月經(jīng)不調(diào)等病癥。
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頭維穴準(zhǔn)確位置圖
頭維穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，位于頭部額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁開4.5寸處。66591次瀏覽
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翳風(fēng)穴準(zhǔn)確位置圖
翳風(fēng)穴位于耳垂后方，乳突與下頜角之間的凹陷處，是手少陽(yáng)三焦經(jīng)的常用穴位。93278次瀏覽
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氣沖穴準(zhǔn)確位置圖
氣沖穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的常用腧穴，位于腹股溝稍上方，臍中下5寸，距前正中線2寸處。取穴時(shí)可仰臥，在腹股溝上方能摸到動(dòng)脈搏動(dòng)處即為氣沖穴。369693次瀏覽
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肩髎穴準(zhǔn)確位置圖
肩髎穴位于肩部三角肌區(qū)，具體在肩峰角與肱骨大結(jié)節(jié)之間的凹陷處。73939次瀏覽
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割雙眼皮后還能埋線嗎
割雙眼皮后一般可以埋線，但需根據(jù)眼部恢復(fù)情況、皮膚條件等因素綜合評(píng)估。埋線法適用于上瞼皮膚較薄、無(wú)明顯松弛的人群，若術(shù)后恢復(fù)良好且符合條件，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇埋線修復(fù)或調(diào)整。割雙眼皮手術(shù)主要包括切開法和埋線法兩種方式。切...0次瀏覽 2026-01-23
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腰間盤突出褲子不能穿得太緊嗎
腰間盤突出患者不建議穿太緊的褲子。過緊的衣物可能通過壓迫局部血液循環(huán)、增加腰椎壓力、限制活動(dòng)范圍、影響康復(fù)訓(xùn)練效果、誘發(fā)神經(jīng)壓迫癥狀等方式加重病情。1、壓迫局部血液循環(huán)：緊身褲腰頭持續(xù)壓迫腰部軟組織，可能阻礙椎旁肌肉的血...0次瀏覽 2026-01-23
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大小陰唇長(zhǎng)紅點(diǎn)是怎么回事
大小陰唇長(zhǎng)紅點(diǎn)可能與外陰濕疹、接觸性皮炎、外陰炎、毛囊炎、尖銳濕疣等原因有關(guān)，可通過局部清潔、藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、外陰濕疹外陰濕疹可能與局部潮濕、過敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴...
0次瀏覽 2026-01-23
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傷口不愈合癥狀是得了破傷風(fēng)嗎？
傷口不愈合不一定是破傷風(fēng)，但需警惕破傷風(fēng)的可能性。傷口長(zhǎng)期不愈合可能與局部感染、營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病等因素有關(guān)，而破傷風(fēng)則是由破傷風(fēng)梭菌感染引起的特異性癥狀。若伴隨牙關(guān)緊閉、肌肉強(qiáng)直等表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。1、局部感染傷口未徹底...0次瀏覽 2026-01-23
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肝門靜脈血栓能治嗎
肝門靜脈血栓一般能治，治療方法需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和病因決定。肝門靜脈血栓可能與肝硬化、腹腔感染、血液高凝狀態(tài)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、門靜脈高壓、消化道出血等癥狀。對(duì)于早期或輕度肝門靜脈血栓，抗凝治療是主要手段，常用藥...0次瀏覽 2026-01-23
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填充淚溝2個(gè)月像眼袋正常嗎
填充淚溝2個(gè)月后出現(xiàn)類似眼袋的外觀可能是正?；謴?fù)過程，也可能與填充材料移位或局部腫脹有關(guān)。淚溝填充后短期內(nèi)可能出現(xiàn)腫脹、輕微不平整等反應(yīng)，多數(shù)在1-3個(gè)月內(nèi)逐漸消退。若伴隨持續(xù)硬結(jié)、紅腫或形態(tài)異常，需考慮填充過度、材料吸...0次瀏覽 2026-01-23
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左右陰唇大小不一樣
左右陰唇大小不一樣通常是正常的生理現(xiàn)象，多數(shù)女性存在輕微不對(duì)稱。陰唇不對(duì)稱可能與先天發(fā)育、激素水平變化、局部摩擦刺激等因素有關(guān)，若伴隨紅腫疼痛或異常分泌物則需就醫(yī)排查炎癥或囊腫等病變。陰唇大小差異在女性中較為常見，通常屬...
0次瀏覽 2026-01-23
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支原體肺炎是什么類型的炎癥呢
支原體肺炎屬于非典型肺炎，主要由肺炎支原體感染引起，具有傳染性但致病性較弱。其炎癥類型介于細(xì)菌性與病毒性之間，特征為間質(zhì)性肺炎改變，主要表現(xiàn)為呼吸道癥狀輕但影像學(xué)表現(xiàn)重、病程自限性、血清學(xué)檢測(cè)陽(yáng)性、對(duì)大環(huán)內(nèi)酯類抗生素敏感...0次瀏覽 2026-01-23
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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怎樣克服緊張心理障礙
克服緊張心理障礙可通過認(rèn)知行為調(diào)整、放松訓(xùn)練、社交技能提升、心理治療干預(yù)、藥物輔助治療等方式改善。緊張心理障礙可能與遺傳易感性、環(huán)境壓力、負(fù)面經(jīng)歷、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、人格特質(zhì)等因素有關(guān)。一、認(rèn)知行為調(diào)整識(shí)別并修正引發(fā)緊張的自...0次瀏覽 2026-01-23
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肝炎不能吃什么食物
肝炎患者需避免高脂、高糖、刺激性及酒精類食物，主要包括動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、辛辣調(diào)料、酒精飲料及霉變食物。1、高脂食物：動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油等含飽和脂肪酸的食物會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期攝入可能誘發(fā)脂肪肝，進(jìn)一步損害肝功能。...0次瀏覽 2026-01-23
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嬰兒心肌炎的典型癥狀有哪些
嬰兒心肌炎的典型癥狀主要有呼吸急促、喂養(yǎng)困難、面色蒼白、心率異常和肝脾腫大。1、呼吸急促：呼吸頻率明顯增快是嬰兒心肌炎的早期表現(xiàn)，安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸次數(shù)超過60次需警惕。由于心肌收縮力下降導(dǎo)致肺淤血，患兒常出現(xiàn)鼻翼扇動(dòng)...0次瀏覽 2026-01-23
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去眼袋哪種方法徹底
徹底去除眼袋的方法主要有內(nèi)切法眼袋整形術(shù)、外切法眼袋整形術(shù)、激光輔助眼袋整形術(shù)、射頻消融術(shù)和眶隔脂肪釋放術(shù)。眼袋形成可能與遺傳、衰老、用眼過度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下瞼皮膚松弛、脂肪膨出等癥狀。1、內(nèi)切法眼袋整形術(shù)內(nèi)切法...0次瀏覽 2026-01-23
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卵巢呈多囊樣改變?cè)趺粗委?/a>
卵巢多囊樣改變可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、促排卵治療、手術(shù)治療及中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。多囊卵巢綜合征PCOS是常見病因，與內(nèi)分泌紊亂、胰島素抵抗等因素相關(guān)。1、生活方式調(diào)整：超重患者減重5%-10%可顯著改善癥狀。建議每...0次瀏覽 2026-01-23
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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埋線雙眼皮術(shù)后護(hù)理有哪些呢
埋線雙眼皮術(shù)后護(hù)理主要包括保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理飲食、冷敷消腫、定期復(fù)查等措施。1、保持傷口清潔術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或用手觸摸傷口，防止感染。可使用無(wú)菌棉簽蘸取生理鹽水輕輕擦拭傷口周圍，每日1-2次...0次瀏覽 2026-01-23
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乳暈縮小的恢復(fù)期
乳暈縮小手術(shù)的恢復(fù)期通常為1-3個(gè)月，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。乳暈縮小手術(shù)后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)局部淤血、腫脹或輕微疼痛，屬于正常現(xiàn)象。此時(shí)需保持傷口清潔干燥，避免沾水或劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后7-10天可拆除縫線，...0次瀏覽 2026-01-23
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激光脫毛都有沒有什么副作用
激光脫毛可能出現(xiàn)暫時(shí)性皮膚發(fā)紅、色素沉著、毛囊炎等副作用，但通?？勺孕芯徑?。激光脫毛的副作用主要與操作不當(dāng)、個(gè)體差異或術(shù)后護(hù)理不足有關(guān)，規(guī)范操作下嚴(yán)重不良反應(yīng)較少見。激光脫毛后常見皮膚輕微發(fā)紅或腫脹，類似日曬反應(yīng)，多在幾...0次瀏覽 2026-01-23
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成人白血病的原因是怎樣引起
成人白血病可能由遺傳因素、化學(xué)物質(zhì)暴露、電離輻射、病毒感染及免疫系統(tǒng)異常等原因引起。白血病的發(fā)生與造血干細(xì)胞惡性克隆增殖有關(guān)，具體機(jī)制涉及基因突變、染色體異常及微環(huán)境改變。1、遺傳因素：部分白血病患者存在家族聚集傾向，如...0次瀏覽 2026-01-23
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微創(chuàng)手術(shù)去眼袋要什么東西恢復(fù)的好
微創(chuàng)手術(shù)去眼袋后恢復(fù)期需準(zhǔn)備醫(yī)用冰袋、無(wú)菌敷料、抗炎眼藥水、口服抗生素及防曬用品。術(shù)后恢復(fù)效果與規(guī)范護(hù)理、合理用藥及生活習(xí)慣調(diào)整密切相關(guān)。術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)使用醫(yī)用冰袋間歇冷敷，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)，有助...0次瀏覽 2026-01-23
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豐胸怎么鍛煉方法
豐胸可通過俯臥撐、啞鈴飛鳥、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瑜伽橋式、游泳等方式鍛煉。乳房主要由脂肪和乳腺組織構(gòu)成，鍛煉能增強(qiáng)胸肌支撐力，但無(wú)法直接增大乳腺或脂肪體積。1、俯臥撐俯臥撐能強(qiáng)化胸大肌和肱三頭肌，改善胸部線條。標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作為雙手間距略...0次瀏覽 2026-01-23
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腸炎的癥狀兒童有哪些
兒童腸炎主要表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、發(fā)熱、嘔吐和脫水。腸炎癥狀的嚴(yán)重程度與病原體類型、感染程度及患兒免疫狀態(tài)密切相關(guān)。1、腹瀉：兒童腸炎最典型癥狀為排便次數(shù)增多，每日可達(dá)10次以上，糞便性狀改變?yōu)橄∷畼踊虻盎珮樱赡芎形聪?..0次瀏覽 2026-01-23
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哺乳期能吃牙痛藥嗎
哺乳期一般不建議自行服用牙痛藥，具體用藥需遵醫(yī)囑。哺乳期女性出現(xiàn)牙痛時(shí)，藥物成分可能通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用，但阿司匹林腸溶片、含有可待因的復(fù)方制劑等藥物應(yīng)避免使用。若牙痛由齲齒引起，可使用丁硼乳膏局部涂162次瀏覽
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滋補(bǔ)健身丸作用有哪些
滋補(bǔ)健身丸的主要作用有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾和胃、滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)筋壯骨、增強(qiáng)免疫力等。建議遵醫(yī)囑使用。滋補(bǔ)健身丸中的補(bǔ)氣養(yǎng)血作用主要通過黃芪、當(dāng)歸等藥材實(shí)現(xiàn)，能夠改善氣血不足引起的乏力頭暈癥狀。健脾和胃功效依托于白術(shù)、茯苓等成分，可緩解食欲不振、消化不良等脾胃虛弱表現(xiàn)。189次瀏覽
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骨疏康膠囊的禁忌是什么
骨疏康膠囊的禁忌主要有對(duì)藥物成分過敏者禁用、孕婦禁用、哺乳期婦女慎用、嚴(yán)重肝腎功能不全者慎用、兒童禁用等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、成分過敏骨疏康膠囊含有補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)等中藥成分，部分患者可能對(duì)其中的某種成分存在過敏反應(yīng)。用藥后若出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、144次瀏覽
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清肺散結(jié)丸給肺癌手術(shù)病人吃嗎
清肺散結(jié)丸可以遵醫(yī)囑用于肺癌手術(shù)后的輔助治療，但需結(jié)合患者具體病情和術(shù)后恢復(fù)情況評(píng)估。清肺散結(jié)丸是一種中成藥，具有活血化瘀、清熱解毒的功效，可能有助于改善肺癌患者術(shù)后氣血瘀滯或炎癥反應(yīng)。對(duì)于存在痰瘀互結(jié)證候的患者，如咳嗽、胸痛、痰中帶血等癥狀，醫(yī)生可能根據(jù)辨證202次瀏覽
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鎖陽(yáng)固精丸說明書有哪些內(nèi)容？
鎖陽(yáng)固精丸說明書的內(nèi)容主要有成分、功能主治、用法用量、不良反應(yīng)、注意事項(xiàng)等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、成分鎖陽(yáng)固精丸的主要成分包括鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子等中藥材。這些成分具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、固精止168次瀏覽
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