跟骨滑囊炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、穿刺抽液等方式治療。跟骨滑囊炎通常由長期摩擦、運(yùn)動損傷、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
急性期需減少足跟部活動,避免穿硬底鞋或高跟鞋,使用軟墊保護(hù)滑囊部位。慢性期可逐步恢復(fù)活動,但需避免長時間行走或站立。
急性發(fā)作48小時內(nèi)采用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,每日3-4次。慢性期或48小時后改用熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解僵硬感。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。合并感染需用頭孢克洛分散片等抗生素。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者需配合秋水仙堿片降尿酸。
超聲波治療可促進(jìn)炎癥吸收,沖擊波治療適用于慢性頑固性病例??祻?fù)訓(xùn)練包括跟腱拉伸、足底筋膜放松等,每日重復(fù)進(jìn)行。
對于積液量大、張力高的滑囊,可在無菌操作下穿刺抽液并注入糖皮質(zhì)激素,如復(fù)方倍他米松注射液。術(shù)后需加壓包扎并保持局部清潔。
日常需選擇寬松透氣的鞋子,避免足跟部反復(fù)受壓。超重者應(yīng)控制體重減輕足部負(fù)荷,運(yùn)動前做好熱身。飲食上減少高嘌呤食物攝入,痛風(fēng)患者每日飲水不少于2000毫升。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)紅腫熱痛加重,應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
478次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
288次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
205次瀏覽
121次瀏覽
157次瀏覽
142次瀏覽
203次瀏覽