岡上肌肌腱損傷通常由外傷、慢性勞損或退行性變引起,主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。岡上肌肌腱損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案。
急性期需立即停止肩部活動(dòng),用三角巾或吊帶懸吊患肢1-2周。避免提重物及過(guò)度外展動(dòng)作,防止肌腱進(jìn)一步撕裂。睡眠時(shí)在患側(cè)肩下墊軟枕保持輕度外展位,有助于減輕肌腱張力。
疼痛緩解后可行超聲波、沖擊波等理療促進(jìn)局部血液循環(huán)。漸進(jìn)式進(jìn)行鐘擺訓(xùn)練、爬墻練習(xí)等康復(fù)鍛煉,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。熱敷可每天2-3次,每次15-20分鐘,注意溫度避免燙傷。
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛。急性期疼痛劇烈時(shí)可短期使用鹽酸曲馬多片。局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏也有助于減輕炎癥反應(yīng)。
對(duì)于頑固性疼痛,醫(yī)生可能在肩峰下間隙注射復(fù)方倍他米松注射液與利多卡因的混合液。該治療需嚴(yán)格無(wú)菌操作,每年不宜超過(guò)3-4次,糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用。
完全斷裂或保守治療無(wú)效者需行關(guān)節(jié)鏡下肌腱修復(fù)術(shù),術(shù)后需佩戴肩外展支具4-6周。術(shù)后康復(fù)包括被動(dòng)活動(dòng)、主動(dòng)助力運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練等階段,全程約需3-6個(gè)月。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)期保持抬臂姿勢(shì),健身時(shí)注意循序漸進(jìn)加強(qiáng)肩袖肌群訓(xùn)練。游泳、羽毛球等運(yùn)動(dòng)前做好充分熱身,中老年人可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D。若出現(xiàn)夜間痛醒或無(wú)法梳頭等動(dòng)作,應(yīng)及時(shí)復(fù)查MRI評(píng)估肌腱情況。
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
842次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
288次瀏覽 2025-03-21
233次瀏覽
180次瀏覽
142次瀏覽
150次瀏覽
187次瀏覽
上海專(zhuān)業(yè)治肺炎醫(yī)院哪個(gè)好
1個(gè)問(wèn)答
上海專(zhuān)治白血病的醫(yī)院有哪些
1個(gè)問(wèn)答
上海專(zhuān)業(yè)治前列腺炎醫(yī)院哪家好
1個(gè)問(wèn)答
上海專(zhuān)治白血病的醫(yī)院哪家好
1個(gè)問(wèn)答
上海專(zhuān)治癲癇醫(yī)院是哪家
1個(gè)問(wèn)答
包皮上有水泡癢有點(diǎn)痛是何緣由
1個(gè)問(wèn)答
寶寶胳膊上起了一片小米粒疙瘩這是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
嘴巴合不上怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
腳底上長(zhǎng)了像老繭一樣的東西怎么去
1個(gè)問(wèn)答
上海專(zhuān)治肺炎的醫(yī)院哪家好
1個(gè)問(wèn)答