鼻炎治療需注意避免接觸過(guò)敏原、規(guī)范用藥、保持鼻腔清潔、調(diào)整生活習(xí)慣及定期復(fù)查。鼻炎可分為過(guò)敏性鼻炎、感染性鼻炎等多種類(lèi)型,治療方式因類(lèi)型而異。
過(guò)敏性鼻炎患者需明確并遠(yuǎn)離花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原。室內(nèi)可使用空氣凈化器,定期清洗床單被罩,減少地毯使用。外出時(shí)佩戴口罩,尤其在花粉季節(jié)或空氣質(zhì)量較差時(shí)。過(guò)敏原檢測(cè)有助于針對(duì)性規(guī)避。
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可緩解炎癥;抗組胺藥如氯雷他定片能減輕過(guò)敏癥狀;減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑短期使用改善鼻塞。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制療程,避免藥物性鼻炎。
每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次,清除分泌物和過(guò)敏原??蛇x擇成品生理性海水鼻腔噴霧器或自制溫鹽水。沖洗時(shí)頭側(cè)傾,避免嗆咳。鼻腔干燥者可涂抹凡士林保護(hù)黏膜。
保證充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。飲食宜清淡,多攝入維生素C豐富的蔬菜水果,少食辛辣刺激食物。戒煙限酒,避免冷空氣直接刺激鼻腔。冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度。
慢性鼻炎患者每3-6個(gè)月復(fù)診評(píng)估療效,調(diào)整方案。若出現(xiàn)膿性分泌物、持續(xù)頭痛或嗅覺(jué)減退,可能提示鼻竇炎等并發(fā)癥,需及時(shí)就醫(yī)。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育情況。
鼻炎患者應(yīng)建立長(zhǎng)期管理意識(shí),記錄癥狀發(fā)作誘因與規(guī)律,避免過(guò)度依賴(lài)速效藥物。合并哮喘者需同步控制呼吸道癥狀。妊娠期用藥需咨詢(xún)醫(yī)生,優(yōu)先選擇局部給藥。中醫(yī)調(diào)理如迎香穴按摩可作為輔助手段,但不可替代規(guī)范治療。若保守治療無(wú)效,可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)等介入方式,術(shù)后仍需堅(jiān)持鼻腔護(hù)理防止復(fù)發(fā)。
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