益生菌和乳酸菌哪個(gè)好? 乳酸菌素片能減肥嗎?
益生菌和乳酸菌哪個(gè)好?
乳酸菌和益生菌都是特別好的，益生菌包括了部分乳酸菌，這兩種是沒(méi)有太大區(qū)別的。但是益生菌在制作工藝和儲(chǔ)存技術(shù)上，要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)枚?。并且益生菌?duì)胃酸和不利環(huán)境的耐受性比乳酸菌要強(qiáng)，益生菌能到達(dá)腸道，并定植于人體腸道中，發(fā)揮有益的作用。那么，益生菌和乳酸菌哪個(gè)好?具體如下：
1、乳酸菌在自然界分布極為廣泛，對(duì)人類生活有益的乳酸菌有雙歧桿菌、乳桿菌、鏈球菌、明串珠菌等，它們被大量應(yīng)用于乳制飲品中。并不是所有的乳酸菌都有益，也有一些乳酸菌對(duì)人體是有害的。益生菌是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)、口腔等器官的一類活性微生物的總稱，它能改善人體微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用。益生菌包括了部分乳酸菌，而乳酸菌不全是益生菌。
2、而益生菌作為膳食補(bǔ)充劑，在制作工藝和儲(chǔ)存技術(shù)上，要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)枚?，并且益生菌?duì)胃酸和不利環(huán)境的耐受性比一般的乳酸菌要強(qiáng)，能活著到達(dá)腸道，并定植于人體腸道中，發(fā)揮有益的作用。由此看來(lái)，在維持腸道健康、提高抵抗力方面，益生菌保健品比乳酸菌制品要好很多。
乳酸菌素片能減肥嗎?
不建議。
乳酸菌素片不能減肥，而且這種藥物屬于瀉藥，過(guò)多的進(jìn)食以后會(huì)對(duì)身體造成傷害。身體出現(xiàn)了肥胖的情況，最好選擇合理的減肥方法來(lái)治療，比如溶脂針，主要利用特殊的溶脂儀器，將溶脂液直接注入到脂肪層，快速的將脂肪組織分解掉，之后排出體外來(lái)達(dá)到治療的效果。治療以后不容易出現(xiàn)反彈的情況發(fā)生。
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