視疲勞通常表現(xiàn)為眼部干澀、視物模糊、眼脹頭痛、畏光流淚、復(fù)視等癥狀，可能與用眼過(guò)度、屈光不正、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼等因素有關(guān)。
1、眼部干澀
長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕或閱讀時(shí)，眨眼次數(shù)減少導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)快，可能伴隨異物感或灼熱感。干眼癥患者因淚膜穩(wěn)定性下降會(huì)加重癥狀，需使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。
2、視物模糊
持續(xù)近距離用眼會(huì)使睫狀肌痙攣，出現(xiàn)暫時(shí)性調(diào)節(jié)性近視。未矯正的散光或老花眼患者更易發(fā)生，可能伴隨重影。建議定期驗(yàn)光并佩戴合適眼鏡，必要時(shí)使用消旋山莨菪堿滴眼液松弛睫狀肌。
3、眼脹頭痛
眼外肌過(guò)度收縮可引發(fā)眶周脹痛并向顳部放射，常見(jiàn)于雙眼協(xié)調(diào)功能異常者。急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓驟升會(huì)伴隨惡心嘔吐，需立即使用布林佐胺滴眼液降壓并急診處理。
4、畏光流淚
角膜上皮損傷或虹膜炎癥時(shí)，光線刺激會(huì)觸發(fā)反射性淚液分泌增加。病毒性結(jié)膜炎患者可能同時(shí)出現(xiàn)結(jié)膜充血，可使用更昔洛韋滴眼液抗病毒治療，外出佩戴防紫外線墨鏡。
5、復(fù)視
雙眼視軸不平衡可能導(dǎo)致物體成像無(wú)法重合，常見(jiàn)于斜視或顱神經(jīng)麻痹患者。糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的眼肌麻痹需控制血糖，配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。
日常應(yīng)保持用眼環(huán)境光線柔和，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。出現(xiàn)持續(xù)癥狀或伴隨視力下降、眼紅眼痛時(shí)，需及時(shí)至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、眼壓測(cè)量等專業(yè)評(píng)估，避免自行長(zhǎng)期使用含防腐劑眼藥水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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