哮喘突然發(fā)作可通過保持鎮(zhèn)靜、調(diào)整體位、使用藥物、吸氧治療、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。哮喘發(fā)作通常由過敏原刺激、呼吸道感染、劇烈運(yùn)動(dòng)、冷空氣刺激、情緒波動(dòng)等原因引起。
哮喘發(fā)作時(shí)需保持情緒穩(wěn)定,避免因緊張導(dǎo)致呼吸急促加重癥狀??删徛詈粑鼛椭潘桑瑫r(shí)遠(yuǎn)離煙霧、粉塵等刺激源。若為兒童發(fā)作,家長(zhǎng)需輕聲安撫并協(xié)助其采取舒適體位。
立即采取坐位或半臥位,身體略向前傾,用手肘支撐膝蓋以輔助呼吸。該姿勢(shì)能減輕膈肌壓迫,幫助擴(kuò)張胸腔。避免平躺或彎腰動(dòng)作,防止氣道進(jìn)一步受阻。
立即使用醫(yī)生處方的速效支氣管擴(kuò)張劑,如硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨氣霧劑或布地奈德福莫特羅粉吸入劑。藥物需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用,兩次噴藥間隔時(shí)間不少于4小時(shí)。若為兒童患者,家長(zhǎng)需協(xié)助完成吸入操作。
如出現(xiàn)口唇青紫、血氧飽和度低于90%等缺氧表現(xiàn),需立即通過鼻導(dǎo)管或面罩吸氧,氧流量控制在2-5升/分鐘。家用制氧機(jī)需提前調(diào)試備用,外出時(shí)可攜帶便攜式氧氣瓶應(yīng)急。
若用藥后20分鐘癥狀未緩解,或出現(xiàn)意識(shí)模糊、說話困難、呼吸頻率超過30次/分鐘等危重表現(xiàn),須立即撥打急救電話。就醫(yī)時(shí)攜帶既往病歷和常用藥物,便于醫(yī)生快速判斷病情。
哮喘患者日常需避免接觸已知過敏原,定期清洗床品減少塵螨,冬季外出佩戴口罩防冷空氣刺激。堅(jiān)持記錄癥狀日記監(jiān)測(cè)病情變化,每3-6個(gè)月復(fù)查肺功能。適當(dāng)進(jìn)行游泳、太極等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能,但運(yùn)動(dòng)前需做好熱身并使用預(yù)防性藥物。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,避免過飽飲食加重膈肌負(fù)擔(dān)。
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