真假宮縮的區(qū)別主要在于宮縮的規(guī)律性、疼痛部位、緩解方式以及對宮頸變化的影響。真宮縮是分娩發(fā)動的重要標志,而假宮縮通常不導致宮頸擴張。
真宮縮具有規(guī)律性,間隔時間會逐漸縮短,持續(xù)時間逐漸延長,強度也會穩(wěn)步增加。疼痛感通常從背部開始,蔓延至腹部前方,感覺類似強烈的月經(jīng)絞痛或持續(xù)性的腰背酸脹。這種宮縮不會因休息或改變體位而緩解,反而會持續(xù)進行,并導致宮頸管逐漸縮短和宮口擴張,是臨產(chǎn)的可靠信號。
假宮縮則表現(xiàn)為不規(guī)則、無規(guī)律的收縮,間隔時間長短不一,強度不會增強,有時甚至會減弱。疼痛感通常只局限于下腹部,感覺比較微弱,類似于輕微經(jīng)期不適。這種宮縮在孕婦休息、改變姿勢或行走后常常會得到緩解甚至消失,并且不會引起宮頸口的實質(zhì)性變化,屬于孕晚期的正常生理現(xiàn)象。
孕婦在孕晚期應學會識別真假宮縮。若出現(xiàn)規(guī)律且逐漸增強的宮縮,特別是伴隨見紅或破水,應及時準備就醫(yī)。對于不規(guī)律的假宮縮,注意休息、改變姿勢、補充水分通??梢杂行Ь徑狻H魺o法自行判斷或伴有劇烈腹痛、陰道大量出血、胎動異常等情況,應立即前往醫(yī)院就診。
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