腰椎間盤突出患者一般可以在牽引后接著按摩,但需由專業(yè)醫(yī)生評估病情后決定。牽引和按摩均屬于物理治療方式,聯(lián)合使用可能有助于緩解癥狀。
牽引通過機械拉伸減輕椎間盤壓力,適合神經(jīng)根受壓引起的下肢放射痛。按摩能放松腰部肌肉、改善局部血液循環(huán),對肌肉痙攣型疼痛效果較好。兩種治療間隔30分鐘以上更安全,避免連續(xù)操作導致軟組織疲勞。急性期水腫嚴重或存在椎管狹窄時,需先完成牽引療程再考慮按摩。
脊髓型頸椎病合并腰椎問題、重度骨質(zhì)疏松或腰椎滑脫患者,牽引后禁止立即按摩。骨折未愈合、椎體腫瘤或感染活動期等病理狀態(tài),兩種治療均不適用。孕婦、嚴重高血壓患者等特殊人群需調(diào)整治療方案。
治療期間應臥硬板床休息,避免久坐和彎腰動作??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物輔助治療。若出現(xiàn)下肢麻木加重或大小便失禁,須立即停止治療并就醫(yī)。日常建議加強腰背肌鍛煉,游泳和五點支撐法能幫助維持脊柱穩(wěn)定性。
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