手上的濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療和生活方式調(diào)整等方式治療。濕疹可能與遺傳、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能障礙、免疫異常和微生物感染等因素有關。
1、保濕護理
濕疹患者需每日多次使用無刺激的保濕霜，如含尿素或神經(jīng)酰胺的乳膏，幫助修復皮膚屏障。避免使用含酒精或香精的產(chǎn)品，洗手后立即涂抹保濕劑，減少水分流失。嚴重干燥時可選用凡士林等封閉性強的產(chǎn)品。
2、外用藥物
輕中度濕疹可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱中效糖皮質(zhì)激素，急性期每日1-2次。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部或長期維持治療。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。
3、口服藥物
瘙癢劇烈者可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥。廣泛發(fā)作時短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固性病例，需監(jiān)測肝腎功。合并感染需用阿莫西林膠囊等抗生素。
4、光療
窄譜UVB光療適用于常規(guī)治療無效的慢性手部濕疹，每周2-3次，需持續(xù)8-12周。治療期間需加強保濕并避免日曬，可能出現(xiàn)皮膚干燥、紅斑等副作用。PUVA療法對肥厚性皮損效果較好。
5、生活方式調(diào)整
避免接觸洗滌劑、溶劑等刺激物，勞作時戴棉質(zhì)手套?？刂葡词诸l率和水溫，選用pH5.5清潔產(chǎn)品。減少精神壓力，保證充足睡眠。飲食上限制辛辣食物，補充維生素D和歐米伽3脂肪酸。
濕疹患者需建立長期管理意識，即使癥狀緩解也應持續(xù)保濕。冬季加強手部防護，夏季注意防曬。定期復診評估病情變化，避免自行增減藥物。記錄可能的誘發(fā)因素，如特定食物或接觸物。合并糖尿病等基礎疾病者需積極控制原發(fā)病。若出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱等感染征象應及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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