糖尿病會(huì)一直減肥嗎？
糖尿病患者不一定會(huì)一直減肥，體重變化與血糖控制、飲食管理、并發(fā)癥等因素有關(guān)。
糖尿病患者在血糖控制不佳時(shí)可能出現(xiàn)體重下降。高血糖導(dǎo)致大量葡萄糖從尿液中流失，身體無法有效利用能量，轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，造成體重減輕。這種情況多見于1型糖尿病或未規(guī)范治療的2型糖尿病。患者可能伴隨多飲、多尿、乏力等癥狀，需通過胰島素或口服降糖藥控制血糖，常用藥物包括鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、達(dá)格列凈片等。
部分2型糖尿病患者可能出現(xiàn)體重增加。胰島素抵抗導(dǎo)致脂肪堆積，尤其在內(nèi)臟和腹部。使用胰島素或磺脲類降糖藥也可能促進(jìn)脂肪合成。這類患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水?dāng)z入，增加膳食纖維，配合有氧運(yùn)動(dòng)改善胰島素敏感性。血糖穩(wěn)定后，體重通常趨于平穩(wěn)。若合并甲狀腺功能減退、庫(kù)欣綜合征等疾病，需針對(duì)原發(fā)病治療。
糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)體重變化，記錄三餐飲食和運(yùn)動(dòng)情況。體重短期內(nèi)波動(dòng)超過5%需就醫(yī)排查原因。日常需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚類、豆制品，避免過度節(jié)食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。血糖控制目標(biāo)應(yīng)個(gè)體化，老年患者可適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)，防止低血糖誘發(fā)心血管事件。
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