生育旺盛期婦女年均減少340萬(wàn) 醫(yī)生：不要輕易錯(cuò)過(guò)最佳受孕年齡
十三五期間，20-34歲女性生育旺盛期平均每年減少340萬(wàn)，2021年比2020年減少473萬(wàn)，是出生人數(shù)下降的重要因素。另外，目前，90后、00后作為新婚育齡主體，絕大多數(shù)成長(zhǎng)并工作在城鎮(zhèn)，受教育年限較長(zhǎng)，面對(duì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力較大，延遲結(jié)婚的現(xiàn)象十分突出。延遲結(jié)婚會(huì)增加?jì)D女終生不婚的可能性，從而進(jìn)一步降低生育水平。
每一對(duì)夫婦都想要一個(gè)聰明而強(qiáng)壯的孩子。除了男女每天各自的體質(zhì)鍛煉及健康保養(yǎng)外，科學(xué)研究表明，選擇合適的受孕時(shí)間也是很重要的因素。合適的懷孕時(shí)間是指：
配偶雙方心理狀況良好，尤其是精神舒暢，無(wú)任何憂愁干擾。兩人身體沒(méi)有任何疾病，長(zhǎng)期口服避孕藥的女性在懷孕前應(yīng)停用兩個(gè)月。懷孕前三個(gè)月，男性和女性不能喝酒，營(yíng)養(yǎng)狀況較好。
根據(jù)人體生理時(shí)鐘推算出的智力，身體和情緒都在最佳狀態(tài)時(shí)，這種方法應(yīng)該以女方為主，想男女雙方都處于最佳狀態(tài)是不容易的。
選取受孕季節(jié)，一年中七、八月份懷孕、四、五月份生產(chǎn)為好。在懷孕前一個(gè)月，性生活的次數(shù)不能太頻繁，最好是按照女方的排卵期進(jìn)行一次。
性生活的時(shí)間宜選擇早上起床前，而不是在晚上睡覺(jué)之前，因?yàn)橥砩隙急容^疲倦，早上經(jīng)過(guò)休息后，精力旺盛。而且早上測(cè)到的女性比較多，男性的荷爾蒙水平比較高。
最好的懷孕時(shí)間不能錯(cuò)過(guò)，也不能拖延！將來(lái)的嬰兒的健康狀況就在你的一念之間…
醫(yī)生：不要輕易錯(cuò)過(guò)最佳受孕年齡
人的最佳生育年齡應(yīng)該在25歲左右，最好不要超過(guò)28歲。隨年齡的增長(zhǎng)，生育力不斷降低，另外，過(guò)晚懷孕，卵質(zhì)量下降，胚胎畸形的幾率也增加。與此同時(shí)，也不利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而增加治療難度。
30-35歲的男性生出的后代最為出色。男人精子素質(zhì)在30歲達(dá)到高峰，以后可持續(xù)5年。
從青春期開(kāi)始，女性的生殖器已經(jīng)發(fā)育成熟了，理論上可以懷孕。不過(guò)在20歲之前，身體的各個(gè)部位還處于發(fā)育期，而且此時(shí)的精力，記憶，時(shí)間等等，都是學(xué)習(xí)知識(shí)的最佳階段。如果早孕，胎兒就會(huì)與母親所發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)母體健康和胎兒發(fā)育不利，也會(huì)影響到婦女的身體、工作、學(xué)習(xí)等方方面面。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，早育所產(chǎn)生的嬰兒有較高的先天畸形率。
晚婚晚育是提倡的，但是在年齡過(guò)大的情況下，還會(huì)影響生育能力，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“高齡初產(chǎn)婦”。這種情況下，女性不僅卵細(xì)胞老化，還容易受到病毒感染、物理和化學(xué)刺激、激素改變等因素的影響，導(dǎo)致人體卵子減數(shù)分裂不正常，受精后形成染色體病。
生理學(xué)家普遍認(rèn)為，23~28歲的婦女是生育的最佳年齡。在此期間，婦女全身發(fā)育完全成熟，卵子質(zhì)量高，如懷胎生育，女性合并癥少，分娩危險(xiǎn)小，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育良好，早產(chǎn)、畸形、癡呆發(fā)生率最低。
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