西洋參和人參在功效與作用上存在明顯差異，西洋參性涼，主要功效為補氣養(yǎng)陰、清熱生津；人參性溫，主要功效為大補元氣、復(fù)脈固脫、補脾益肺。兩者適用人群與使用場景不同。
西洋參含有皂苷類成分，適合陰虛火旺、氣陰兩虛者，表現(xiàn)為口干咽燥、潮熱盜汗等癥狀，可改善疲勞但不易上火。人參含有人參皂苷，適合元氣虛脫、脈微欲絕的危重癥候，或脾虛食少、肺虛喘咳等癥，但過量可能引起燥熱。
西洋參多用于夏季或熱性體質(zhì)者的日常調(diào)理，可泡水或含服；人參更適用于冬季進補或急癥搶救，傳統(tǒng)用法包括獨參湯煎服。西洋參對糖尿病患者的血糖調(diào)節(jié)有一定幫助，人參則可能提升低血壓患者的血壓水平。
使用西洋參或人參前應(yīng)辨明體質(zhì)，陰虛有熱者慎用人參，陽虛畏寒者慎用西洋參。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇，避免自行大劑量長期服用。日常保健時西洋參每日用量不超過3克，人參不超過5克，服用期間忌食蘿卜、濃茶，出現(xiàn)心悸、失眠等不適應(yīng)立即停用。儲存時需防潮防蛀，西洋參宜冷藏，人參可陰干密封。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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灰指甲康復(fù)補充什么營養(yǎng)
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